Fractura de Tobillo
(Tobillo Roto)
por
Mary Calvagna, MS
Definición |
Causas |
Factores de riesgo |
Sintomas |
Diagnóstico |
Tratamiento |
Prevención
Definición
La fractura de tobillo se produce al quebrarse la articulación del tobillo. La articulación está compuesta por tres huesos que forman:
- Tibia (canilla): el hueso principal de la parte baja de la pierna ubicado del lado interno
- Peroné: el hueso más pequeno de la parte baja de la pierna ubicado del lado externo
- Astrágalo: el hueso que conecta la pierna con el pie; este hueso se fractura con menos frecuencia que los otros
Tres grupos de ligamentos sostienen la articulación del tobillo. Una lesión que causa una fractura también puede danar uno o más de estos ligamentos.
Fractura de tobillo
© 2009 Nucleus Medical Media, Inc.
Causas
Una fractura de tobillo puede ocurrir cuando se fuerza la articulación más allá del limite de su amplitud de movimiento normal o cuando se produce un golpe directo en el hueso. Cualquier tipo de traumatismo de tobillo puede causar una lesión, por ejemplo:
- Caidas
- Torceduras
- Golpes
- Choques
Factores de riesgo
Un factor de riesgo es aquello que aumenta la posibilidad de sufrir una enfermedad, afección o lesión. Los factores de riesgo incluyen:
- Reducción de la masa muscular
- Osteoporosis
(habitual en las mujeres después de la
menopausia
y en las personas mayores que están menos activas)
- Toda afección que aumente el riesgo de sufrir caidas, como la falta de control muscular o el desequilibrio
- Practicar algunos deportes, como baloncesto, fútbol, fútbol americano y esqui
Sintomas
Los sintomas incluyen:
- Dolor inmediato (puede ser muy intenso, pero a veces en las lesiones del peroné, es sorprendentemente menor)
- Hinchazón
- Moretones alrededor del área lesionada
- Sensibilidad al tocar el hueso lesionado en el área del tobillo
- Incapacidad para pasar el peso al pie lesionado sin sentir dolor, aunque algunas personas que tienen fracturas menores pueden caminar
Diagnóstico
El médico le preguntará acerca de sus sintomas, la actividad fisica y cómo se produjo la lesión; además examinará el área lesionada.
Las pruebas pueden incluir
radiografias. Se usa radiación para obtener una imagen de las estructuras internas del cuerpo, especialmente los huesos.
Tratamiento
El tratamiento dependerá de la gravedad de la lesión. El tratamiento incluye:
- Colocar las partes del hueso en su lugar, para lo cual puede ser necesario usar anestesia o realizar una cirugia
- Mantener las partes juntas mientras el hueso se cura solo
Los dispositivos que pueden utilizarse para sostener el hueso en su lugar mientras se recupera son:
- Un yeso (se puede usar con o sin cirugia)
- Una placa de metal con tornillos (requiere cirugia)
- Tornillos únicamente (requieren cirugia)
- Una varilla colocada en la mitad inferior del hueso (requiere cirugia)
El médico podria recetar medicamentos para el alivio del dolor. El médico solicitará que se realicen más radiografias mientras el hueso se cura para asegurarse de que los huesos no se hayan desplazado.
Ejercicios
Cuando el médico decida que usted está listo, comience a hacer ejercicios para favorecer la amplitud de movimiento y fortalecer los huesos. Es posible que sea derivado a un fisioterapeuta para que lo ayude con estos ejercicios. No vuelva a practicar deportes hasta que el médico le indique que el tobillo está completamente curado y tenga un movimiento y una fuerza muscular casi normales.
Tiempo de curación
Incluso una fractura de tobillo simple tarda de 6 a 8 semanas en curarse. Pasarán muchos meses antes de que pueda retomar la actividad fisica intensa.
Prevención
Para ayudar a prevenir fracturas de tobillo:
-
No se arriesgue a sufrir un
traumatismo
en el tobillo.
- Lleve una dieta con alto contenido de calcio y vitamina D.
- Haga ejercicios con carga de peso para fortalecer los huesos.
- Fortalezca los músculos para prevenir caidas y para mantenerse activo y ágil, lo que contribuye a evitarlas.
Organizaciones
American Academy of Orthopaedic Surgeons
http://www.aaos.org
American Orthopaedic Society for Sports Medicine
http://www.sportsmed.org/tabs/Index.aspx
American Orthopaedic Foot & Ankle Society
http://www.aofas.org/
FUENTES:
American Academy of Orthopaedic Surgeons
American Orthopaedic Foot & Ankle Society
Ultima revisión September 2009 por Robert E. Leach, MD
Last Updated: 9/30/2009
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